Κυριακή, 25 Οκτωβρίου, 2026
20.1 C
Rhodes
- Advertisement -spot_img

CATEGORY

Υγεία

Ο μεσημεριανός υπνάκος «καθαρίζει» τον εγκέφαλο – Πόσα λεπτά αρκούν

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε στις 22 Ιανουαρίου 2026 στο έγκριτο περιοδικό NeuroImage δείχνει ότι ακόμα και ένας σύντομος μεσημεριανός ύπνος μπορεί να βοηθήσει τον...

Ποια είναι η «ορμόνη της χαράς» που ελέγχει διάθεση, ύπνο, πέψη και λίμπιντο – Οι δραστηριότητες που την ανεβάζουν

Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τα κύτταρα του νευρικού μας συστήματος και μεταφέρει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων. Πρόκειται για έναν νευροδιαβιβαστή που αποτελεί...

Η συνταξιοδότηση κάνει καλό ή κακό στην υγεία; H σύνδεση με τα καρδιακά νοσήματα

Έπειτα από δεκαετίες σκληρής εργασίας, με καθημερινές απαιτήσεις και αυστηρές προθεσμίες η συνταξιοδότηση σηματοδοτεί μια τεράστια αλλαγή. Για πολλούς λειτουργεί σαν ανταμοιβή, σαν μια...

Οι Ελληνίδες είναι πρώτες στο κάπνισμα στην Ευρώπη

Παρά τη σταδιακή μείωση του καπνίσματος στην Ευρώπη, η Ελλάδα παραμένει στις πρώτες θέσεις των καπνιστών, με ποσοστά που ξεπερνούν σταθερά τον ευρωπαϊκό μέσο...

Ποιες είναι οι 6 διατροφικές τάσεις που θα κυριαρχήσουν το 2026

Τη χρονιά που μας πέρασε πολλά διατροφικά σχήματα κυριάρχησαν στον χώρο της διατροφής και της ευεξίας. Η διαλειμματική νηστεία, η κετογονική διατροφή, η carnivore και διάφορες δίαιτες αποτοξίνωσης...

Συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με νέα μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές...

Καρδιακή ανακοπή: Δύο συμπτώματα που προειδοποιούν 24 ώρες νωρίτερα

  Προειδοποιητικά σημάδια -και δυνητικά σωτήρια- θα δώσει 24 ώρες νωρίτερα η επικείμενη καρδιακή ανακοπή, σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη. Ίσως η καρδιακή ανακοπή να μην...

Η Ιατρική το 2026: Οι εξελίξεις που αλλάζουν διάγνωση και θεραπεία

Σημαντικές εξελίξεις στην Ιατρική και τη βιοϊατρική έρευνα αναμένεται να φέρει η χρονιά που έρχεται, με τεχνολογίες που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν πειραματικές να περνούν σταδιακά στην...

Από τα superfoods στο AI και το μικροβίωμα: Τι θα φέρει το 2026 στη διατροφή

Το 2025 μπορεί να χαρακτηριστεί ως μια χρονιά μετάβασης για τη διατροφή και την τεχνολογία παραγωγής τροφίμων με υγειοπροστατευτική δράση. Δεν ήταν η χρονιά των εντυπωσιακών...

Στον «αέρα» δύο χρόνια το προληπτικό πρόγραμμα για καρκίνο του πνεύμονα – Τα παράπλευρα οφέλη του

Δύο χρόνια μετά την εξαγγελία για την πραγματοποίηση πιλοτικού προγράμματος προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του πνεύμονα, με τη συμμετοχή 10 νοσοκομείων, το πρόγραμμα παραμένει...
- Advertisement -spot_img

Τελευταία νέα

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img